長引く不調で自律神経失調症かも?
とお悩みの方へ
- 寝ても疲れが取れない
- 眠れないから睡眠導入剤を服用している
- 朝、鉛のように体が重く起きるのがつらい
- 頭痛や肩こりがひどく薬を飲んでも効かない
- 感情をコントロールできずにイライラすることが多い
あなたを苦しめる不調の根本的な原因は
自律神経の乱れかもしれません。
みさき整体院では表面化した症状だけの改善を目的としていません。
あなたのカラダのバランスを整え、根本的な改善を目指します。
その結果、自律神経のバランスがよくなっていき、
あなたが本来持っている治癒力、免疫力が働きだし、自分の力で自分自身を治すようになります。
当院で施術を受けられた方の喜びの声
痛み止めを飲む間隔が長くなり肩こりも気にならなくなった
頭痛と肩凝りに長年悩まされてきました。頭痛は3日に1度は痛み止めを飲む様な生活でしたが治療に通うようになってからはだんだんと薬を飲む間隔が長くなっていき肩凝りも気にならなくなってきました。
身体の不調の悩みなどしっかりカウンセリングしてから施術をしていただき安心して通ってます。身体が軽くなるのを実感してるので、改善していくのが楽しみです!
※これらは個人の感想で効果を保証するものではありません。
なぜ、自律神経失調症になるのか?
それは、現代社会において自分一人ではどうしようもないストレスがたくさんあるからです。
- 家庭内の問題
- 会社での悩み
- 人間関係での悩み
- お金の問題 など
ストレス社会の中で、常に体を緊張させています。
生きていく中である程度の緊張は必要です。
しかし、過度な緊張は体を硬め、血流を悪くし不調の原因になります。
その硬くなったカラダを整体で整えることで過度な緊張をしなくなります。
そうなれば、治癒力・自律神経が働きやすくなり、あなたを悩ます不調はいい方向へと向かっていきます。
そもそも、自律神経とは何か?
呼吸・体温の調節・ホルモンの調整・循環・内臓の動きなど、人が生きていくうえで欠かすことのできないものをコントロールしています。
そして、自律神経は「交感神経」と「副交感神経」という2つから成っています。
交感神経は、車でいうと「アクセル」です。交感神経が優位になると、カラダは興奮してきます。
副交感神経は、「ブレーキ」です。副交感神経が優位になると、体は落ち着き、冷静になります。
このバランスが崩れ、必要に応じて切り替えがうまくいかなくなると、様々な不調が出てきます。
例えば、胸椎が緊張している人(背中が張っている)は交感神経が働きすぎて、休んでいても疲れが取れなかったり、消化が悪くなります。
この場合は背骨の緊張を取ることで、副交感神経が働きやすくなり、自律神経のバランスが取れます。
自律神経が乱れるとどうなるの?
様々なストレスがかかると、体に力が入って、身体が固まり、自律神経を刺激します。
特にストレスは副交感神経に影響を与えてしまうので、交感神経優位の状態が増えてきます。
交感神経が優位になると呼吸が浅くなります。
すると、横隔膜の動きが悪くなり、肺や心臓といった内臓も固まってきます。内臓が固まると、血流が悪くなり、脳への血流も減ってしまいます。
また、内臓は骨に付いていますので内臓が固まると、背骨や骨盤も固くなります。
その結果、頭痛、肩こり、腰痛、息苦しさ、冷え、むくみなど、上げればきりがないほどの症状が出てきます。
また、問題はそれに気が付かないで「慢性化」させてしまうことです。
カラダは悪い状態が続くとそれを正常と思い込み、悪い状態から抜け出すことが出来なくなります。
はじめは、「少し疲れやすくなったなぁ」というくらいだったのが、放っておくと、ひどく疲れたり、頭痛や肩こり、だるいなど症状が増えたり、悪循環になります。
みさき整体院で出来ること
・頭蓋骨調整
・内臓調整
・骨盤矯正
・脊柱調整 など
カラダを整えるとで、自律神経のバランスも整ってきます。
そうすることで、血液の循環が良くなり、内臓の働きが良くなります。
また、血流と内臓の働きが良くなることで体温は上がり、免疫力・治癒力が働きます。
老廃物も溜まりにくくなりますので、痛みが出にくい体作りができます。
体を整え、つらい症状から解放されたい方は、是非ご相談ください。
私が必ずお役に立ちます。